“Рух – це життя: користь фізичної активності для організму”

29 жовтня 2025 року у ВПУ 6 в рамках реалізації плану виховної роботи, відділенням фізичного виховання був проведений онлайн-захід для студентів першого курсу на тему: “Рух – це життя: користь фізичної активності для організму”.
Головна мета заходу полягала у приверненні уваги молоді до важливості регулярних фізичних навантажень як основи для збереження здоров’я та підвищення академічної успішності.
Учасники обговорили, як сучасний ритм життя, зокрема тривале перебування за комп’ютером під час навчання, впливає на фізичний стан і самопочуття студентів.
Також було наголошено на тому, що фізична активність не лише зміцнює м’язи та серцево-судинну систему, але й суттєво покращує когнітивні функції: пам’ять, концентрацію та здатність до навчання.
Організатори заходу, представили прості та ефективні вправи, які можна виконувати навіть в умовах обмеженого простору.
Студенти активно долучилися до дискусії, ставили запитання.
Отже, фізична активність — це найкраща інвестиція у своє успішне майбутнє.

Categories: Новини